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Séances
Consultations individuelles Réflexologie plantaire
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Séance de réflexologie plantaire ( femmes et adolescents uniquement )
Réflexologie plantaire – Femmes & adolescentes
La réflexologie plantaire pour femmes (hors grossesse) et adolescentes est un soin doux et enveloppant, qui aide à relâcher les tensions, apaiser le stress et favoriser la détente corporelle et mentale.
La séance se déroule à domicile, dans un cadre calme et confortable, pour que vous puissiez vous installer en toute sérénité. Avant de commencer, nous vérifions ensemble d’éventuelles allergies aux produits utilisés (huile d’amande douce, calendula, talc ou huile neutre).
Le soin se pratique avec un touché précis et progressif, stimulant les zones réflexes en fonction de vos besoins et de votre sensibilité. Des outils spécifiques peuvent être utilisés ponctuellement, toujours avec votre accord. Tout au long de la séance, je m’adapte à vos envies : silence, repos, musique douce ou échange.
Les bienfaits
La réflexologie plantaire permet de :
- Soulager les douleurs et tensions corporelles
- Apaiser le stress et la charge mentale
- Favoriser une détente profonde
- Retrouver un équilibre physique et émotionnel
1h00 - 90.00€
Réserver
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Séance de réflexologie plantaire maternité
Installation sur mesure pour votre confort – Femmes enceintes
Chaque séance est pensée pour vous installer dans le plus grand confort, en respectant l’évolution de votre ventre et vos besoins du moment .
J’apporte coussins d’allaitement et utilise plaids et serviettes pour garantir un soutien optimal du corps et un espace propre et sécurisant. L’objectif : que vous viviez un moment agréable, relaxant et enveloppant.
Trois positions adaptées à chaque étape de la grossesse :
▫️ Cocooning : installée comme dans un fauteuil, pour un véritable lâcher-prise et détente profonde
▫️ Confort : jambes légèrement surélevées, pour soulager le bas du dos et le bassin
▫️ Grand confort : sur le côté lorsque le ventre est bien arrondi, pour un relâchement optimal et un confort maximal.
▫️ Cocooning : installée comme dans un fauteuil, pour un véritable lâcher-prise et détente profonde
▫️ Confort : jambes légèrement surélevées, pour soulager le bas du dos et le bassin
▫️ Grand confort : sur le côté lorsque le ventre est bien arrondi, pour un relâchement optimal et un confort maximal.
Si vous disposez d’un ballon de grossesse, il peut être intégré pour détendre le bassin et relâcher les tensions en fin de séance.
Tout au long du soin, je veille à limiter vos déplacements pour que vous puissiez rester dans un état de relaxation total.
Bienfaits
▫️ Soulagement des tensions dans le dos, le bassin et les jambes
▫️ Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique
▫️ Réduction de la fatigue et sensation de légèreté
▫️ Favorise la détente mentale et émotionnelle
▫️ Préparation douce du corps à l’accouchement
▫️ Soulagement des tensions dans le dos, le bassin et les jambes
▫️ Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique
▫️ Réduction de la fatigue et sensation de légèreté
▫️ Favorise la détente mentale et émotionnelle
▫️ Préparation douce du corps à l’accouchement
1h00 - 180.00€
Réserver
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Séance de réflexologie plantaire nourrissons
Réflexologie plantaire – Nourrissons
Offrez à votre bébé un moment doux et apaisant grâce à la réflexologie plantaire, une approche naturelle spécialement adaptée aux nourrissons. Ce soin aide à soulager coliques, tensions et troubles du sommeil, tout en favorisant détente et lien parent-enfant.
La séance se déroule à domicile, dans un environnement familier et sécurisant. Je crée un espace cocooning avec coussins, lange et serviettes, pour que bébé et parent soient confortablement installés.
Positions possibles :
▫️ Cocooning dans le lange : bébé enveloppé et rassuré
▫️ Allaitement / partage : bébé peut téter pendant la séance pour plus de relaxation
▫️ Accompagnement familial : bébé entouré par maman, papa ou proches, pour se sentir sécurisé
▫️ Cocooning dans le lange : bébé enveloppé et rassuré
▫️ Allaitement / partage : bébé peut téter pendant la séance pour plus de relaxation
▫️ Accompagnement familial : bébé entouré par maman, papa ou proches, pour se sentir sécurisé
Le soin est progressif et respectueux du rythme de bébé, sans huile, uniquement avec du talc doux. Les stimulations des pieds sont adaptées à ses besoins et son humeur, avec pause et ajustement possibles à tout moment. Une musique douce accompagne la séance pour un moment de calme et sérénité.
Bienfaits
▫️ Soulagement des coliques et inconforts digestifs
▫️ Amélioration du sommeil et de la relaxation
▫️ Apaisement des tensions et agitation
▫️ Favorise la détente et le confort général
▫️ Renforce le lien parent-enfant
▫️ Soulagement des coliques et inconforts digestifs
▫️ Amélioration du sommeil et de la relaxation
▫️ Apaisement des tensions et agitation
▫️ Favorise la détente et le confort général
▫️ Renforce le lien parent-enfant
35 min - 70.00€
Réserver
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Séance de réflexologie plantaire enfants, ( 2 ans à 12 ans )
Réflexologie plantaire – Enfants (2 à 10 ans)
La réflexologie plantaire pour les enfants est un moment de détente et de douceur, conçu pour apaiser les tensions, soutenir la concentration et favoriser la sérénité . La séance permet également aux parents d’observer et d’accompagner leur enfant dans un cadre sécurisant et bienveillant.
La séance se déroule à domicile, dans un environnement familier et rassurant. L’enfant peut être assis ou allongé, selon son confort, avec une tenue souple et un plaid pour un cocon chaleureux. Avant de commencer, un temps d’échange permet de présenter la séance et vérifier la réceptivité de l’enfant.
Le soin commence par un premier contact doux des pieds, puis se poursuit avec talc ou huile neutre, en respectant toujours le rythme et l’humeur de l’enfant. Les parents ou proches peuvent rester présents pour rassurer et accompagner la séance. Une musique douce peut être proposée pour renforcer l’ambiance apaisante.
Bienfaits
▫️ Soulagement des tensions physiques et musculaires
▫️ Aide à la concentration et de la clarté mentale
▫️ Réduction de l’agitation et meilleure gestion des émotions
▫️ Favorise un sommeil plus régulier et réparateur
▫️ Renforce la confiance et la sécurité affective
▫️ Soulagement des tensions physiques et musculaires
▫️ Aide à la concentration et de la clarté mentale
▫️ Réduction de l’agitation et meilleure gestion des émotions
▫️ Favorise un sommeil plus régulier et réparateur
▫️ Renforce la confiance et la sécurité affective
35 min - 70.00€
Réserver
Auriculothérapie
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Séance d’auriculothérapie (réflexologie auriculaire), adaptée aux hommes ,femmes et adolescents , (excluant les nourrissons, femmes enceinte et enfants de - 13ans )
Auriculothérapie – Adultes & adolescents
L’auriculothérapie est une approche naturelle qui stimule des points précis de l’oreille pour soulager tensions et douleurs, rééquilibrer le corps et favoriser détente et sérénité.
La séance se déroule à domicile, assis ou allongé selon votre confort, avec un plaid pour maintenir chaleur et bien-être. Avant de commencer, un temps de palpation permet de déterminer les points les plus sensibles et adapter le soin à vos besoins.
Le soin consiste à stimuler les points de manière ciblée. Certaines stimulations peuvent sembler intenses sur le moment, mais la sensation s’atténue progressivement après la séance. Des magrains peuvent être posés pour prolonger l’effet et permettre au client de continuer la stimulation à domicile jusqu’à disparition de la sensibilité. Même si certains points restent sensibles, le client peut ressentir un confort et un relâchement profond.
Tout est guidé pour que vous puissiez respirer, relâcher et profiter pleinement du soin.
Bienfaits
▫️ Soulagement des douleurs et tensions musculaires
▫️ Réduction du stress et apaisement émotionnel
▫️ Soutien à la régulation des blocages physiques et émotionnels
▫️ Favorise la relaxation et la sensation de confort durable
▫️ Aide à l’arrêt du tabac
▫️ Complément efficace à la réflexologie plantaire pour un accompagnement ciblé
▫️ Soulagement des douleurs et tensions musculaires
▫️ Réduction du stress et apaisement émotionnel
▫️ Soutien à la régulation des blocages physiques et émotionnels
▫️ Favorise la relaxation et la sensation de confort durable
▫️ Aide à l’arrêt du tabac
▫️ Complément efficace à la réflexologie plantaire pour un accompagnement ciblé
30 min - 80.00€
Réserver
Accompagnement émotionnel naturel
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Conseil en Fleurs de Bach avec bilan et personnalisation des quintessences florales
Séance Fleurs de Bach – En visioconférence
La séance de Fleurs de Bach se déroule en visioconférence, dans un cadre sécurisé et bienveillant. Elle vous permet de travailler vos émotions et retrouver équilibre et clarté intérieure grâce à des élixirs floraux personnalisés, adaptés à votre vécu et à vos besoins.
Pour profiter pleinement de la séance, installez-vous dans un espace calme et tranquille, afin de vous concentrer et de vous exprimer librement. Mon rôle est d’être à l’écoute, sans jugement, pour créer un espace où vous pouvez partager votre état émotionnel actuel et viser un état plus harmonieux et apaisé.
La séance commence par un temps d’échange, pour identifier vos besoins et ressentis du moment. Je prépare ensuite votre élixir floral personnalisé, entièrement naturel, sans alcool ni conservateurs chimiques, envoyé directement à votre domicile pour une utilisation simple et sécurisée. Un suivi est prévu pour observer votre progression et ajuster les élixirs si nécessaire.
Bienfaits
▫️ Apaise les émotions difficiles et les tensions intérieures
▫️ Favorise la sérénité et la clarté d’esprit
▫️ Accompagne les périodes de transition et de changement
▫️ Soutient la confiance en soi et l’équilibre émotionnel
▫️ Encourage un état de calme durable et un meilleur ressenti au quotidien
▫️ Apaise les émotions difficiles et les tensions intérieures
▫️ Favorise la sérénité et la clarté d’esprit
▫️ Accompagne les périodes de transition et de changement
▫️ Soutient la confiance en soi et l’équilibre émotionnel
▫️ Encourage un état de calme durable et un meilleur ressenti au quotidien
45 min - 170.00€
Réserver
Réflexologie palmaire
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Séance de réflexologie palmaire ( femmes uniquement )
Réflexologie palmaire – La petite sœur de la plantaire
La réflexologie palmaire est une technique douce appliquée sur les mains, basée sur les mêmes principes que la réflexologie plantaire. Les paumes sont une cartographie du corps, où chaque zone correspond à des fonctions physiques et émotionnelles.
Cette séance permet de relâcher les tensions, stimuler l’énergie et soutenir l’équilibre intérieur, tout en favorisant un état de détente profonde. Elle est idéale pour accompagner la fatigue mentale, les périodes de surmenage ou simplement offrir un moment de bien-être.
Déroulement d’une séance (30 min)
▫️ Accueil et discussion : écoute attentive de vos besoins pour adapter la séance
▫️ Préparation des mains : massage doux pour détendre et préparer les zones réflexes
▫️ Stimulation réflexologique : pressions et lissages précis sur les zones correspondant au corps et aux émotions
▫️ Relaxation finale : massage global des mains pour favoriser un apaisement durable
▫️ Échange de clôture : retour sur les sensations et conseils pour prolonger le bien-être à domicile
▫️ Accueil et discussion : écoute attentive de vos besoins pour adapter la séance
▫️ Préparation des mains : massage doux pour détendre et préparer les zones réflexes
▫️ Stimulation réflexologique : pressions et lissages précis sur les zones correspondant au corps et aux émotions
▫️ Relaxation finale : massage global des mains pour favoriser un apaisement durable
▫️ Échange de clôture : retour sur les sensations et conseils pour prolonger le bien-être à domicile
Bienfaits
▫️ Détente et libération des tensions physiques et émotionnelles
▫️ Soutien de la vitalité et de l’énergie intérieure
▫️ Réduction du stress et de la fatigue mentale
▫️ Amélioration de la circulation énergétique
▫️ Moment de pause et de ressourcement
▫️ Détente et libération des tensions physiques et émotionnelles
▫️ Soutien de la vitalité et de l’énergie intérieure
▫️ Réduction du stress et de la fatigue mentale
▫️ Amélioration de la circulation énergétique
▫️ Moment de pause et de ressourcement
30 min - 60.00€
Réserver